Bị nấm âm đạo có nên ăn sữa chua không?

Nấm âm đạo là một trong những bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa thường gặp ở nữ giới, khiến cho người bệnh gặp phải nhiều khó chịu và ảnh hưởng đến đời sống công việc, sự tự tin và chuyện chăn gối. Một trong những thắc mắc của chị em là bị nấm âm đạo có nên ăn sữa chua không? Đây là món ăn “ưa thích” của nhiều người, nhất là nữ giới. Thông tin bên dưới sẽ giải đáp chính xác về điều này.

VÌ SAO NHIỀU PHỤ NỮ BỊ NẤM ÂM ĐẠO?

Nấm âm đạo là một dạng viêm nhiễm vùng kín, chủ yếu do nấm men có tên là Candida Albicans gây ra. Bình thường trong âm đạo phụ nữ có rất nhiều vi nấm, vi khuẩn tồn tại bao gồm cả có lợi và có hại, chúng sẽ không gây ra ảnh hưởng gì khi cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, dưới sự tác động của một số yếu tố, vi nấm có hại sẽ phát triển mạnh và tấn công âm đạo, gây viêm nhiễm, bao gồm:

- Thói quen vệ sinh: việc thụt rửa sâu vào trong âm đạo, vệ sinh vùng kín không sạch sẽ, dùng nước không sạch để vệ sinh vùng kín,...cũng là nguyên nhân gây viêm nấm âm đạo.

- Nội tiết tố rối loạn: hay gặp ở những sản phụ sau sinh, thai phụ, hoặc người đang dùng thuốc,... khiến cho pH âm đạo mất cân bằng và vi nấm có cơ hội phát triển.

- Lây nhiễm mầm bệnh: thường là lây lan khuẩn chlamydia qua quan hệ tình dục.

BỆNH NẤM ÂM ĐẠO CÓ TRIỆU CHỨNG GÌ?

Chị em có những biểu hiện sau đây nên cẩn thận với nấm âm đạo, bao gồm:

- Vùng kín ngứa ngáy, nhất là ngứa nhiều sau khi quan hệ tình dục, cảm giác ngứa rất dữ dội ở sâu bên trong vùng kín kèm theo nổi mẩn và sưng tấy.

-  m đạo có mùi hôi tanh khó chịu kèm theo khí hư vón cục có màu trắng hoặc xanh, vàng, giống bã đậu,…

- Tiểu khó và buốt khiến cho vùng âm đạo nóng rát.

- Bị đau khi quan hệ tình dục và sau khi quan hệ có hiện tượng chảy máu âm đạo.

BỊ NẤM ÂM ĐẠO CÓ NÊN ĂN SỮA CHUA KHÔNG?

Việc ăn sữa chua khi bị nấm âm đạo là điều cần thiết và chị em nên bổ sung mỗi ngày. Theo nghiên cứu thì trong sữa chua có nhiều lợi khuẩn tốt cho cơ thể, nhất là lactobacillus acidophilus giúp cho môi trường âm đạo lành mạnh. Sự có mặt của những lợi khuẩn này sẽ làm lấn át hại các vi khuẩn có hại để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng âm đạo do nấm.

Vì thế, cách chữa nấm âm đạo tại nhà đơn giản đó là tạo thói quen ăn sữa chua thường xuyên. Tuy nhiên, khi áp dụng cách này, tốt nhất chị em hãy chọn sữa chua không đường vì đường được xem là chất xúc tác khiến cho nấm candida dễ phát triển mạnh mẽ hơn.

Ngoài ra, chị em cũng nên bổ sung một số loại thực phẩm khác như:

Dùng húng quế

Húng quế là loại rau thơm quen thuộc và theo y học cổ truyền thì đây được xem là một loại dược liệu quý, có thể hỗ trợ chữa nấm âm đạo mức độ nhẹ. Tác dụng làm diết nấm, sát khuẩn, khử mùi hôi vùng kín tốt,…

Sử dụng dầu dừa

Dầu dừa có đặc tính kháng nấm cao vì trong dầu dứa chứa các axit béo như axit lauric, axit capric, axit caprylic,... Những loại axit này giúp diệt nấm men gây viêm nhiễm, cân bằng lợi khuẩn ở môi trường âm đạo.

Sử dụng giấm táo

Trong giấm táo có chứa các enzyme và lợi khuẩn với khả năng làm ức chế sự tăng trưởng của nấm candida. Việc sử dụng giấm táo còn giúp cho âm đạo thiết lập về trạng thái cân bằng độ pH ban đầu.

NHỮNG ĐIỀU CẦN NÊN CHÚ Ý KHI CHỮA NẤM ÂM ĐẠO TẠI NHÀ

Việc ăn sữa chua tại nhà khi bị nấm âm đạo hoặc những phương pháp trên có tác dụng làm hỗ trợ cải thiện các triệu chứng viêm, ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng nề hơn. Tuy nhiên, những cách trên chỉ có tác dụng với các trường hợp viêm nhiễm ở mức độ nhẹ, trong quá trình thực hiện, chị em nữ giới cũng nên nhớ:

- Hạn chế ăn những món ăn chứa nhiều chất bột đường, chất béo.

- Chọn mặc quần lót có chất liệu cotton thoáng mát, không bó sát, không mặc quần ẩm ướt quá lâu vì nó dễ tạo môi trường thuận lợi cho vi nấm âm đạo hoạt động.

- Chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ và đúng cách hàng ngày.

- Tránh quan hệ tình dục cho đến khi chị em đã trị khỏi bệnh.

- Thăm khám viêm âm đạo khi có các biểu hiện ngứa ngáy, sưng vùng kín, nổi mụn châm chích,… mà những cách khắc phục tại nhà không mang lại hiệu quả.

- Không nên lạm dụng những cách thức tại nhà kể cả khi không cải thiện tình trạng bệnh.

Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu hỗ trợ chị em trong việc khám và điều trị các bệnh về viêm nấm phụ khoa bao gồm: nấm âm đạo, nấm/vi khuẩn lây qua đường tình dục,… mang lại hiệu quả cao, ngăn ngừa tái phát tốt đã được nhiều chị em đánh giá.

Phòng khám quy tụ các y chuyên gia chuyên môn, làm việc tận tâm và tâm lý với chị em. Trong việc khám chữa bệnh, chuyên gia luôn tư vấn và đưa ra giải pháp hợp lý, hợp túi tiền, tránh cảm giác lo lắng cho người bệnh.

Phòng khám Đa Khoa Hoàn Cầu làm việc các ngày trong tuần, kể cả ngày T7 – CN và những ngày nghỉ Lễ Tết. Chị em có thể đến tỏng khung giờ từ (8h – 20h), hoặc có thể đăng ký trước để được chuyên viên hỗ trợ làm thủ tục, nhận mã số khám hợp lý, tránh tình trạng chờ đợi lâu.

Bài viết đã giải đáp thông tin bị nấm âm đạo có nên ăn sữa chua không? Chị em quan tâm có thể liên hệ Phòng Khám Hoàn Cầu bằng cách Nhấp Chat sẽ được chuyên viên sản phụ khoa hỗ trợ miễn phí.

*Lưu ý: Hiệu quả của việc điều trị còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người

Bài viết liên quan

• #1 {Hỏi} Viêm nhiễm phụ khoa có dễ tái phát không và cần làm gì khi mắc phải?
• #2 {Hỏi} Viêm phụ khoa sau sinh: Dấu hiệu và cách điều trị hiệu quả
• #3 {Hỏi} Giải đáp: Bệnh viêm nhiễm phụ khoa có tái phát không?
• #4 {Hỏi} Chẩn đoán nổi cục cứng ở mép vùng kín là bị gì?
• #5 {Hỏi} Các loại thuốc đặt trị nấm âm đạo hiệu quả hiện nay