Viêm đường tiết niệu kiêng ăn gì để sớm khỏi bệnh?

Viêm đường tiết niệu là một bệnh lý thường gặp gây nhiều tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe nếu không có hướng điều trị, cũng như chế độ ăn uống lành mạnh. Vậy thì viêm đường tiết niệu kiêng ăn gì để sớm khỏi bệnh? Thông tin có trong bài viết bên dưới để mọi người tham khảo.

BỆNH VIÊM ĐƯỜNG TIẾT NIỆU LÀ GÌ?

Viêm đường tiết niệu hay nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) là một tình trạng trùng ở bất kỳ phần nào của hệ thống tiết niệu. Hệ thống tiết niệu sẽ bao gồm thận, niệu quản, bàng quang và niệu đạo.

Hầu hết các bệnh nhiễm trùng sẽ liên quan đến đường tiết niệu dưới - bàng quang và niệu đạo. Bệnh lý này thường có nguy cơ mắc phải ở phụ nữ thường cao hơn so với nam giới. Nguyên nhân thường là: thói quen vệ sinh; nhiễm vi khuẩn; quan hệ tình dục không an toàn; mắc các bệnh về sỏi thận; niệu đạo,…

Bạn có thể nhận thấy các biểu hiện của viêm đường tiết niệu như: đau buốt khi đi tiểu; nước tiểu có màu đục và khai nồng; nam giới có thể xuất hiện mủ trên miệng sáo, đau bụng và thắt lưng; nữ giới tiểu ra máu hoặc mủ; đau nhiều khi quan hệ,…

BỊ VIÊM ĐƯỜNG TIẾT NIỆU KIÊNG ĂN GÌ?

Chế độ ăn uống cũng sẽ ảnh hưởng đến việc tăng hoặc cải thiện bệnh viêm đường tiết niệu. Nhất là nếu như bạn tiêu thụ quá nhiều các thực phẩm cần kiêng sau đây thì nguy cơ làm bệnh nặng hoặc lâu hồi phục sẽ cao. Cụ thể là:

Viêm đường tiết niệu kiêng ăn thực phẩm có tính axit

Những loại trái cây có tính axit cao như cam, chanh, chanh vàng và bưởi có thể làm kích ứng bàng quang và làm trầm trọng thêm các triệu chứng của viêm đường tiết niệu. Để tránh ảnh hưởng, tốt nhất bệnh nhân nên trao đổi với chuyên gia trước khi muốn ăn hay uống.

Viêm đường tiết niệu kiêng ăn thức ăn cay

Cũng giống như thực phẩm có tính axit, ăn thức ăn cay có thể khiến cho niêm mạc bàng quang kích ứng và làm tăng cảm giác khó chịu. Vì vậy, bạn nên tránh sử dụng các thức ăn cay như ớt, tiêu đen, tương ớt... khi bị viêm nhiễm đường tiết niệu.

Viêm đường tiết niệu kiêng sử dụng Cafein

Đây là loại đồ uống được khuyến nghị cho người đang bị viêm đường tiết niệu. Trong cà phê chứa rất nhiều cafein – một hợp chất có thể khiến cho bàng quang bị kích thích và làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh.

Viêm đường tiết niệu kiêng ăn thức ăn nhiều đường

Đường có thể nuôi sống vi khuẩn khi đang trong tình trạng nhiễm trùng đường tiết niệu. Mặc dù chưa có nghiên cứu nào chính xác về chủ đề này, nhưng việc cắt giảm lượng đường cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ người bị bệnh này.

Kiêng uống rượu bia khi bị viêm đường tiết niệu

Uống rượu bia không làm tăng nguy cơ mắc viêm đường tiết niệu, nhưng nó có thể gây kích ứng thêm cho bàng quang trong thời gian nhiễm trùng và làm tăng nặng tình trạng này.

THỰC PHẨM NÊN ĂN KHI BỊ VIÊM ĐƯỜNG TIẾT NIỆU LÀ GÌ?

Người bị viêm đường tiết niệu nên bổ sung những loại thực phẩm sau đây để giúp cơ thể nhanh phục hồi hơn, cụ thể:

+ Nước: Uống đủ nước để giúp cơ thể được thanh lọc, thải trừ vi khuẩn ra khỏi đường tiết niệu, ngăn nhiễm trùng và giúp hệ tiêu hóa hoạt động bình thường. Bệnh nhân có thể bổ sung thêm nước trái cây để không bị nhàm chán.

+ Quả mọng: Bao gồm các loại quả như: nam việt quất, quả việt quất, quả mâm xôi,… giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn cũng như bảo vệ niêm mạc đường niệu trước các loại vi trùng.

+ Sữa chua: Ăn sữa chua và các sản phẩm từ sữa thường xuyên có thể làm giảm tới 80% nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu, đồng thời còn giúp hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa.

+ Cá hồi: Cá hồi chứa nhiều omega-3, cũng là thực phẩm giúp giảm viêm do nhiễm trùng đường tiết niệu.

+ Rau xanh: Bao gồm các loại rau bina, cải xoăn và bông cải xanh,… đây cũng là những lựa chọn đặc biệt tốt, chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho hệ miễn dịch và người bị viêm đường tiết niệu.

+ Trái cây: Một số loại trái cây tốt cho đường tiết niệu như: kiwi; ớt chuông; dâu tây; cà chua; khoai tây,…

+ Thực phẩm giàu kali: Cơ thể có mức kali thấp có thể gây nhiễm trùng đường tiết niệu. Do đó, bạn có thể bổ sung: cải bó xôi; bơ; chuối,…

THAY ĐỔI LỐI SỐNG HỢP LÝ ĐỂ PHÒNG NGỪA VIÊM ĐƯỜNG TIẾT NIỆU

Bên cạnh chế độ ăn uống, người bệnh cũng nên thay đổi lối sống để cải thiện tình trạng bệnh viêm đường tiết niệu như:

+ Tập thể dục đều đặn và thường xuyên để cải thiện sức khỏe, tăng đề kháng,..

+ Hạn chế nhịn tiểu thường xuyên

+ Có cuộc sống và thói quen quan hệ tình dục an toàn lành mạnh.

+ Thăm khám chuyên gia ngay khi cảm thấy có dấu hiệu bất thường nghi ngờ mắc bệnh

Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu hỗ trợ chị em trong việc khám và điều trị các bệnh về đường tiết niệu, viêm nhiễm phụ khoa với sự hỗ trợ từ các chuyên gia chuyên khoa giỏi, uy tín, tay nghề vững vàng và nhiều năm kinh nghiệm.

Phòng khám ứng dụng các bài thuốc được nghiên cứu kỹ chuyên đặc trị và một số phương pháp tiên tiến như: kỹ thuật DHA; phương pháp chiếu sóng vật lý; oxygen,… với ưu điểm: phục hồi nhanh; hạn chế sẹo; hạn chế tái phát hiệu quả.

Với thông tin viêm đường tiết niệu kiêng ăn gì để sớm khỏi bệnh? Chị em cần tư vấn thêm về bệnh lý có thể nhấp vào Khung Chat bên dưới để được các chuyên viên tư vấn và giải đáp kịp thời miễn phí, bảo mật, đồng thời được đặt hẹn nhanh chóng với khung giờ hợp lý.

*Lưu ý: Hiệu quả của việc điều trị còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người

Bài viết liên quan

• #1 {Hỏi} Đau bụng dưới ở phụ nữ bị bệnh gì? có nguy hiểm không?
• #2 {Hỏi} Viêm đường tiết niệu nên điều trị như thế nào hiệu quả?
• #3 {Hỏi} Viêm đường tiết niệu ở nữ uống thuốc gì?